পেয়ারার মতো পেয়ারা পাতাও কিন্তু পুষ্টিগুণে ভরপুর! কী কী উপকারে লাগে এই পাতা?
ছবি: সংগৃহীত
পেয়ারা পাতা দিয়ে তৈরি চা খেলে রোগব্যধি দূরে থাকবে।
ছবি: সংগৃহীত
ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ পেয়ারা পাতার চা প্রতি দিন পান করলে আর কী কী উপকার পাওয়া যেতে পারে?
ছবি: সংগৃহীত
লাল চায়ে একটি বা দুটি পেয়ারা পাতা দিয়ে ফুটিয়ে নিন। এই চা রোজ খেলে সর্দি-কাশির মতো সমস্যা দূরে থাকবে।
ছবি: সংগৃহীত
পেয়ারা পাতা দিয়ে তৈরি চা সর্দি-কাশি দূরে রাখার পাশাপাশি হাঁপানির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতেও সাহায্য করে।
ছবি: সংগৃহীত
রক্তশর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে পেয়ারা পাতা। চায়ে এই পাতা মিশিয়ে খেলে উপকার মিলতে পারে।
ছবি: সংগৃহীত
বদহজম এবং পেট ফাঁপার সমস্যাও দূর করে পেয়ারা পাতার চা।
ছবি: সংগৃহীত
পেয়ারা পাতা দিয়ে তৈরি এই ভেষজ চা ওজন নিয়ন্ত্রণে এবং মানসিক চাপ কমাতেও উপকারী।
ছবি: সংগৃহীত