৫০ ছুঁইছুঁই বয়সেও মালাইকা আরোরার ত্বকের জেল্লা মুগ্ধ করে তাঁর অনুরাগীদের। অভিনেত্রীর মতো চকচকে ত্বক পেতে মেনে চলুন সহজ কিছু নিয়ম।
ছবি: সংগৃহীত
বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে ত্বক তার নিজস্ব স্বাভাবিক জেল্লা হারাতে শুরু করে। এই সময় ত্বকের প্রয়োজন কিছু বাড়তি যত্নের।
ছবি: সংগৃহীত
ত্বকের হারানো জেল্লা ফিরে পেতে জল খাওয়ার দিকে নজর দিতে হবে। প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খান।
ছবি: সংগৃহীত
ত্বকের বলিরেখা দূর করার জন্য ময়শ্চারাইজ়িং খুব গুরুত্বপূর্ণ। দু’বেলা মুখ ধুয়ে ময়শ্চারাইজ়ার মাখতে ভুলবেন না।
ছবি: সংগৃহীত
চোখের নীচের কালো দাগ দূর করতে অ্যালো ভেরা বা গ্লিসারিন জাতীয় কিছু লাগাতে পারেন।
ছবি: সংগৃহীত
ত্বকের টানটান ভাব বজায় রাখতে প্রতিদিন মুখে জেল বা তেল লাগিয়ে আলতো হাতে ‘মাসাজ’ করুন।
ছবি: সংগৃহীত
শরীর খারাপ থাকলে তার ছাপ পড়ে আমাদের মুখে। শরীরকে ভিতর থেকে সুস্থ রাখতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন।
ছবি: সংগৃহীত
ত্বক ভাল রাখতে আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে রাখতে হবে সুষম খাবার।
ছবি: সংগৃহীত