ফিটনেসের দিক থেকে বলিপাড়ার নবাগতাদেরও মাত দেন শিল্পা শেট্টি।
তাঁর ফিটনেস দেখে বয়স ঠাহর করা মুশকিল।
স্বাস্থ্যের প্রতি বিশেষ যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি নিয়মিত যোগচর্চাও করেন অভিনেত্রী।
শিল্পা শেট্টির খাদ্যতালিকায় রয়েছে বিশেষ একটি কাড়া।
হলুদ, কালো মরিচ এবং ঘি দিয়ে তৈরি এই কাড়া নিয়মিত পান করেন বলি অভিনেত্রী।
জলে হলুদ এবং কালো মরিচ যোগ করে সেটিকে ভাল ভাবে ফুটিয়ে তৈরি হয় এই বিশেষ পানীয়।
ফুটে গেলে কাড়া নামিয়ে সেটিতে ঘি যোগ করা হয়।
সকালে খালি পেটে এই কাড়া পান করলে সবচেয়ে দ্রুত উপকার মেলে।
পরবর্তী খবর পড়ুন